Atmana Retreat
Yoga- und Ayurveda-Retreat im ruhigen Norden Ibizas, abseits der Partyküste. Wöchentlich startende 5- und 7-Nächte-Programme mit festem Tagesrhythmus, Lead-Teacher rotieren saisonal.
Das Sportangebot im Überblick
Das Atmana Retreat liegt bei Sant Joan de Labritja im ruhigen Norden Ibizas - also in dem Teil der Insel, der mit der Partyküste im Süden wenig zu tun hat und stattdessen von Pinienhügeln, Fincas und stillen Buchten geprägt ist. Praktiziert wird in einem großen Shala mit Holzdielen und viel Naturlicht. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf Vinyasa und Yin, unterrichtet von internationalen Yoga-Alliance-zertifizierten Lehrern (RYT 500), die saisonal rotieren. Tägliche Pranayama- und Meditations-Einheiten gehören fest zum Programm, ein Pool ergänzt das Gelände für die Zeit zwischen den Sessions.
Gebucht wird in wöchentlich startenden 5- und 7-Nächte-Programmen mit festem Tagesrhythmus - typischerweise Praxis am Morgen und am späten Nachmittag, dazwischen freie Zeit. Eine Besonderheit ist der Ayurveda-Zweig des Hauses: Neben der Yoga-Praxis bietet das Retreat Ayurveda-Konsultationen und -Behandlungen an, sodass sich der Aufenthalt zu einem umfassenderen Regenerationsprogramm kombinieren lässt. Das Niveau ist offen für alle Levels; die rotierenden Lead-Teacher machen jede Saisonwoche etwas anders, ohne den Grundrhythmus zu verändern.
Vom Charakter her ist Atmana ein gehobenes, ruhiges Retreat - kein Yoga-Hostel und kein Party-Ausweichquartier, sondern ein Ort mit klarer Struktur für Gäste, die Ibiza von seiner leisen Seite erleben wollen. Der Norden der Insel liefert dazu die passende Umgebung: Buchten zum Schwimmen im Mittelmeer und Küstenwege für Spaziergänge liegen in kurzer Fahrdistanz.
Sportausstattung im Detail
- Großer Holzdielen-Shala mit Naturlicht
- Vinyasa- und Yin-Yoga-Schwerpunkt
- Internationale Yoga Alliance-zertifizierte Lehrer (RYT 500)
- Tägliche Pranayama und Meditation
- Ayurveda-Konsultationen und -Behandlungen
Lage & Anreise
Das Retreat liegt im Gemeindegebiet von Sant Joan de Labritja im Norden Ibizas, der ländlichsten und ruhigsten Ecke der Insel. Der Flughafen Ibiza im Süden ist der einzige Airport der Insel; die Fahrt in den Norden dauert grob 40 bis 50 Minuten. Ibiza wird in der Saison aus praktisch allen größeren europäischen Städten direkt angeflogen, was die Anreise im Vergleich zu Festland-Retreats sehr einfach macht.
Beste Reisezeit
Die beste Zeit für ein Yoga-Retreat im Norden Ibizas liegt zwischen Frühling und Herbst. Mai, Juni, September und Oktober bieten die angenehmste Kombination aus warmen Tagen, badetauglichem Meer und ruhiger Insel. Im Hochsommer wird es heiß und Ibiza voll - der Norden bleibt zwar deutlich ruhiger als der Süden, die Praxis verlagert sich dann aber in die kühleren Morgen- und Abendstunden.
Buchung & Verfügbarkeit
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Verfügbarkeit auf Booking prüfenHäufige Fragen zum Atmana Retreat
Wie lange dauert ein Retreat im Atmana auf Ibiza?
Die Programme starten wöchentlich und dauern 5 oder 7 Nächte, jeweils mit festem Tagesrhythmus aus Yoga-Praxis, Pranayama und Meditation. Die Lead-Teacher rotieren saisonal, der Grundaufbau der Woche bleibt gleich.
Welche Yoga-Stile werden im Atmana Retreat unterrichtet?
Der Schwerpunkt liegt auf Vinyasa und Yin, unterrichtet von internationalen Yoga-Alliance-zertifizierten Lehrern (RYT 500). Tägliche Pranayama- und Meditations-Einheiten ergänzen die Asana-Praxis, das Niveau ist für alle Levels offen.
Bietet das Atmana Retreat auch Ayurveda an?
Ja, neben dem Yoga-Programm gibt es Ayurveda-Konsultationen und -Behandlungen. Damit lässt sich der Aufenthalt zu einem umfassenderen Regenerationsprogramm aus Praxis, Ernährung und Behandlungen kombinieren.
Liegt das Atmana Retreat weit von der Partyszene Ibizas entfernt?
Ja, das Retreat liegt bei Sant Joan de Labritja im ländlichen Norden der Insel, weit weg von den Clubs im Süden. Die Umgebung besteht aus Pinienhügeln, Fincas und ruhigen Buchten - Ibizas leise Seite.
